Reviews of the audiobook «Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии», 3 reviews

Спасибо за аудио книгу, слушала Менди на английском. В аудио формате легко ознакомиться со всеми идеями книги, чтобы затем вчитаться подробнее в книге.

Лучшее, что я узнала про свое женское здоровье! Буду изучать и применять, спасибо!!!

Одна из самых полезных книг, даже для мужчин, которым как раз на много легче проводить голодания, не задумываясь о менструальном цикле..

Очень много теории, но она тоже нужна! меня правда не надо убеждать в пользе голодания, стараюсь делать его регулярным и вижу только положительный эффект!