Audiobooks similar to «Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения», Михаэль Ляйстер

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonRead by Людмила ШаулинаTranslation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$4.21
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersRead by Иван Букчин and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.09
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Collective work
Read by Татьяна Мазурко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$1.91
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Collective work
Read by Наталья Терешкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
$2.03
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонRead by Софья ГореликTranslation by Е. В. Сивохина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$6.38
Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действоватьАндрей МиллиардовRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
$1.91
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
$3.18
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
$3.18
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешRead by Александр Степной
Translation by Ольга Каменева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
$6.38
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоRead by Станислав Старков and othersTranslation by Ульяна Гончарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.09
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяEmma Reed TurrellRead by Ирина ОрловаTranslation by К. О. Афанасьева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
$4.59
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризисаЕкатерина КостецкаяRead by Ирина Булекова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
$7.02
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.80
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниLisa OliveraRead by Людмила ШаулинаTranslation by Елизавета Пономарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$3.51
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньTracy CrossleyRead by Надежда ВинокуроваTranslation by Kira Bugaeva
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
$3.51
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$6.27
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн and othersRead by Игорь Викулов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
$0.63
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт and othersRead by Сергей СоколовTranslation by К. Е. Бочкарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$7.53
Кризис во благо: как выбирать, ценить и любить себяЕлена КопытинаRead by Алёна Левыкина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
$2.56
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Collective work
Read by Ксения Широкая
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$2.03
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринRead by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
$6.77
Соционика + работа над ошибками = инструментальная соционика. Пособие по инструментальной соционикеДмитрий Голихов
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 51 оценок
$3.84
243 Стыд и винаАнна Марчук and others
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$0.33
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Александр Каминцев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$2.67