Quote from the book "Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика"

мир нейтрален. То, как мы будем к нему относиться, зависит только от нас. На одинаковые жизненные события люди зачастую реагируют совершенно по-разному. Если везде искать причины для расстройств, они непременно найдутся. А если радоваться мелочам и не позволять себе грустить по пустякам, то каждый день становится чуточку счастливее. Надо приучать себя замечать хорошее в жизни, ведь его на самом деле очень много, если присматриваться и находить повод для радости в каждом дне и в любой ситуации.