Ключевые идеи книги: Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс

Audio
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase

Отзывы 1

Сначала популярные
Павел Андрющенко

Хорошая «выдержка» из книги, много ценных советов можно взять как по питанию, так и по тренировкам. Всем советую, особенно тем кто только начинает свой путь в железном спорте.

Оставьте отзыв