Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Audiobooks
Self-development, personal growth
Lawrence Howells
📚
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Similar audiobooks
Audiobooks similar to «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход», Lawrence Howells
Share
−40%
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Мария Крейсман
Read by Людмила Пахмутова
in Russian
Audio
Average rating 4,9 based on 99 ratings
4,9
99
$3.15
$5.25
Bestseller
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Read by Александр Карлов
Translation by Анастасия Соломина
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 482 ratings
4,7
482
$3.57
7 шагов к стабильной самооценке
Борис Михайлович Литвак
Read by Алексей Данков
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 2072 ratings
4,8
2072
$6.32
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Lawrence Howells
Translation by Анна Котова
in Russian
Text
Average rating 4,6 based on 89 ratings
4,6
89
$5.96
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Анна Погребняк
Read by Марина Умнова
in Russian
Audio
Average rating 4,6 based on 56 ratings
4,6
56
$7.16
Exclusive
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Ольга Варданян
Read by Равшана Куркова
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 277 ratings
4,8
277
$3.57
Bestseller
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Mark Manson
Read by Алекс Лайт
Translation by Г. Г. Ястребов
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 7789 ratings
4,4
7789
$6.56
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Хио Сарарри
Read by Екатерина Булгару
Translation by Андрей Баннов
in Russian
Audio
Average rating 4,6 based on 12 ratings
4,6
12
$6.56
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибали
Read by Сергей Левин
Translation by М. В. Новикова
in Russian
Audio
Average rating 4,1 based on 136 ratings
4,1
136
$8.35
Exclusive
−30%
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Валерия Волкова
Read by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Average rating 4,6 based on 290 ratings
4,6
290
$1.41
$2.02
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Алексей Герваш
Read by Александр Карлов
in Russian
Audio
Average rating 4,9 based on 7 ratings
4,9
7
$4.77
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Дмитрий Ковпак и др.
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 3 based on 2 ratings
3
2
$5.37
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем
Ник Трентон
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 3 ratings
5
3
$5.19
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко и др.
Read by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Average rating 4,3 based on 18 ratings
4,3
18
$6.56
Exclusive
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Олег Калиничев
Read by Ecaterina Bulgari
in Russian
Audio
Average rating 4 based on 4 ratings
4
4
$5.37
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
Smart Reading
Read by Татьяна Маерс
in Russian
Audio
Average rating 4,5 based on 82 ratings
4,5
82
$3.33
Целое состояние
Алина Бахтеева
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 5 ratings
4,8
5
$5.86
Формула персонализации. Как коммуникации с клиентами влияют на эффективность бизнеса
Команда X5 Group
Read by Джэм Небеский and others
in Russian
Audio
Average rating 4,2 based on 13 ratings
4,2
13
$6.56
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
David D. Burns
Read by Сергей Колбинцев
Translation by Юлия Рыбакова
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 34 ratings
4,7
34
$5.96
−40%
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Оксана Гриценко
Read by Татьяна Литвинова
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 25 ratings
4,7
25
$3.58
$5.96
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко и др.
Read by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 54 ratings
4,8
54
$6.56
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Геннадий Старшенбаум
Read by Игорь Демидов
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
5
1
$6.56
Как выйти из депрессии самому
Наташа Дол
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$3.57
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко и др.
Read by Максим Суслов
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 12 ratings
4,4
12
$5.72
Show more
Back
1
2
...
42
Forward