Audiobooks similar to «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияDavid D. BurnsRead by Михаил МурзаковTranslation by М. Д. Булычева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
$4.66
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньTracy CrossleyRead by Надежда ВинокуроваTranslation by Kira Bugaeva
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
$6.83
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониRead by Алена КорнееваTranslation by Юлия Змеева and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 90 оценок
$7.45
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonRead by Людмила ШаулинаTranslation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$6.83
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умAmy JohnsonRead by Надежда ВинокуроваTranslation by Александра Усачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
$6.83
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.10
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссRead by Екатерина БулгаруTranslation by А. Нетреба
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
$6.08
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
free
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарRead by Игорь ЛомакинTranslation by Людмила Каджелашвили
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
$6.58
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова)Translation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.10
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугRead by Елизавета КорниловаTranslation by П. В. Сгибнева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
$3.35
Когда твоё дыхание было счастливымАлександрия СадофьеваRead by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
$1.85
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. СаммариSmart ReadingRead by Дмитрий Евстратов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
$3.47
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersRead by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$4.22
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалRead by Александр СлуцкийTranslation by Елизавета Самойлова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
$7.45
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоRead by Ирина Булекова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
$6.83
Спасать или спасаться? СозависимостьЛина Борохова
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
free
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяCamilla NordRead by Варвара СаповаTranslation by Е. Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$6.83
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумRead by Игорь Демидов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$6.83
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойClaire WheelerRead by Ольга СалемTranslation by Карина Саносян
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
$6.83