Audiobooks similar to «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonRead by Людмила ШаулинаTranslation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$6.95
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссRead by Екатерина БулгаруTranslation by А. Нетреба
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
$6.19
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Александр Каминцев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$2.65
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеDavid D. BurnsRead by Михаил МурзаковTranslation by Ольга Улантикова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
$8.85
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияDavid D. BurnsRead by Михаил МурзаковTranslation by М. Д. Булычева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
$9.48
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашRead by Александр Карлов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$5.05
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольPatrick KingRead by Даниил КрыловTranslation by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
$10.75
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова)Translation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.15
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитRead by Василий МичковTranslation by Анастасия Слепак
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
$13.92
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациямиPatrick KingRead by Дмитрий ШабровTranslation by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
$6.45
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниLisa OliveraRead by Людмила ШаулинаTranslation by Елизавета Пономарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$6.95
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьDavid RichoRead by Искусственный интеллект IvanTranslation by Е. Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
$6.95
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииMartin SeligmanRead by Павел КорицкийTranslation by Вячеслав Ионов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$6.32
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониRead by Алена КорнееваTranslation by Юлия Змеева and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 91 оценок
$7.58
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такAnnie ZimmermanRead by Катя Виноградова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
$6.95
Прощай, тревожность!Денис МаколинRead by Сергей Соколов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
$7.46
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяEmma Reed TurrellRead by Ирина ОрловаTranslation by К. О. Афанасьева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
$4.54
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерRead by Юрий КрасиковTranslation by Д. Яковлева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
$5.30
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.77
От всего сердцаIlse SandRead by Элнара СалимоваTranslation by Анастасия Наумова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
$5.68
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитRead by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$3.80