Quotes from the audiobook «Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей»
Терапевт может помочь и себе, и клиенту выбрать оптимальную когнитивную цель для реструктуризации с помощью такого вопроса: «Если бы мы могли сегодня изменить только одну мысль, которая существенно изменила бы ваше настроение и самочувствие, то какую наиболее расстраивающую мысль вы бы выбрали?»
$5.61
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
08 November 2024Writing date:
2024Duration:
15 h. 56 min. 57 sec. ISBN:
978-5-17-171444-4Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Высший курс"
