Reviews of the audiobook «Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики», 1 review

Замечательно! Интересно и поучительно. Немного перегружено специальными терминами. А в остальном - мудро и мило. Всем душевного покоя!

Log in, to rate the book and leave a review
Павел Федоренко
et al.
Audio
1
review
$5.47
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
13 March 2024
Writing date:
2023
Duration:
7 h. 45 min. 12 sec.
ISBN:
978-5-17-167277-5
Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Part of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
All books in the series
View all books in the series

People listen to this with this book

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 6 ratings
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 7 ratings
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,4 based on 11 ratings
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Average rating 4,7 based on 20 ratings
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей Красиков
Audio
Average rating 4,6 based on 20 ratings
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Audio
Average rating 4,8 based on 11 ratings
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,6 based on 122 ratings
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 7 ratings
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,4 based on 5 ratings
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.
Audio
Average rating 4,2 based on 6 ratings

Other books by the author

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,7 based on 95 ratings
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 8 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 11 ratings
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,4 based on 27 ratings
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 178 ratings
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 61 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 3 ratings