Мария Еттянова
Думаю будет полезна всем, обязательно к прочтению, или послушать сейчас не стабильно и внутренняя опора всем нужна, автор говорит как её получить
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
AudioFrom the series: Личная безопасность. Секретные техники спецслужб
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 12 hrs. 18 min. 02 sec.
- Genre: safety, Foreign psychology, Self-development, personal growth, Social psychology
Book description
Эви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о волнующих всех вопросах безопасности. Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и сможете правильно использовать свой страх. Кроме того, вы познакомитесь с приемами чтения людей и секретами тонкого влияния и манипуляций.
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 23 December 2021
- Date written:
- 2020
- Duration:
- 12 hrs. 18 min. 02 sec.
- ISBN:
- 978-5-04-163617-3
- Translator:
Анна Малышева
- Narrator:
Людмила Пахмутова
- Publisher:
Бомбора
- Copyright:
- Эксмо
Does the book violate the law?
Complain about bookСтань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха by Эви Пумпурас — download audio book in mp3 or listen online for free.
Татьяна Веселкова
Книга интересная и будет полезна всем, кто хочет науиться управлять своим страхом. Книга во многом автобиографическая, в ней Эви Пумпурас рассказывает о своем пути обучения в полицейской академии и работы в полиции, – не легком пути для хрупкой девушки, пути преодоления себя и достижения своих целей
Юлия Филатова
Я под приятным впечатлением от книги. В ней автором дается много важных инструментов для понимания других людей и это не теория психологии, а чистая практика полиграфогола. Многое рассказано из личного опыта и опыта мировых лидеров. Приятно слушать
Марсель ВЕНСАН
Работа спецслужб всегда была окутана ореолом избранности, секретности и обладанием специальных знаний и умений. Книга бывшего сотрудника спецслужб - просто кладезь интересной информации. Автор приоткрывает дверь в мир личной эффективности, мир безопасности и навыков выстраивать свою деятельность самым эффективным образом. Все самое интересное - на страницах этого бестселлера. Особенно интересна аудио версия. Рекомендую!
Оставьте отзыв
Quotes 15
Намеренно привнося в повседневную жизнь микрофакторы стресса, мы тем самым закаляем разум. По иронии судьбы, современному человеку словно намеренно внушают стремление жить вообще без стресса. Те, кто пропагандирует эту идею, не задумываются о том, что стресс необходим нам, чтобы стать сильнее. Представьте, что ваш разум – это мышца адаптивности. Если тренировать ее, она станет крепче и выносливее. Если же позволить ей лениво валяться на диване, поглощая чипсы и листая «Нетфликс»… тренировки не выйдет.
rinarti
Или того хуже, как распознать, собственные ли мысли у вас в голове, или же просто отпечаток чужих убеждений и идей? Так
daminovayamilya
Суть в том, что иногда лучше просто постоять в стороне от всех этих мероприятий, являющихся для вас потенциальными горячими точками. К этим факторам относятся и люди, способные причинить вред – намеренно или нет. И вред этот может быть не только физическим, но и моральным, выражающимся в подрыве вашей самооценки.
dinararus
Это ежедневный осознанный выбор, решение раз за разом открыто встречать любой вызов, а не уходить от него
daminovayamilya
шума. Если все в вашей жизни одинаково важно, значит, в ней нет ничего важного. Задумайтесь:
lavrenovamm
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 4