Reviews of the audiobook «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления», 50 reviews

Для человека, далёкого от профессиональной психологии, возможно, будет полезна и интересна эта книга. Для профессиональных психологов – нет. Суть её такова: ты не один таков, думай о хорошем, мысли позитивно. Если не получается, иди к психотерапевту. Довольно поверхностно, хотя автор утверждает, что полностью изучила тему. Абсолютно не оправдывает своей стоимости книга. Общие фразы и никакой глубины рассмотрения заявленной темы. Единственный плюс – много примеров из практики автора.

Замечательная книга!!! Как будто с меня написана. Очень понятно, доходчиво и интересно, а главное все рекомендуемые приёмы работают!

Теперь я точно не буду прежней. Прослушала аудио, теперь хочу ещё прочесть. Эта книга будет моим пособие и настольной книгой.

Очень рекомендую!!! Класс!!!

В наше время, когда многие реализуются через свои таланты и способности, многие сталкиваются с проблемой не достаточной уверенности в себе и своих профессиональных знаниях. Книга очень своевременна....

С первых слов я узнала себя! Это книга пришлась кстати! Теперь только осталось работать над тем, чтоб избавиться от этого синдрома!

Полезная книга для тех, кому чуть не хватает уверенности в собственной компетенции. Хорошо освещает внутренние проблемы современного человека .

Хорошая книга, много полезной информации. Легко воспринимается. Можно взять полезные инструменты в работу.

Интересный взгляд на типологию компетенций, которая по разному загоняет в синдром.

Очень приятная книга без раздувания объема за счёт воды. Позволила мне иначе взглянуть на свою жизнь и убедиться в том, что мои мысли об окружающих правда. Никто не идеален, и всем плевать, что ты делаешь

Интересная и полезная книга для тех, кому недостаточно просто «поверить в себя и взять в руки», кто привык быть вечно недовольным своими очевидно заслуженными успехами. Диссонанс вызывает чтец: мужчина читает от лица женщины – всю книгу прослушал, но так и не смог привыкнуть к этому. И читает очень медленно, пришлось слушать на скорости 1.5х

Не могу сказать, что книга открыла для меня новые техники по работе над своей самооценкой и уверенностью в себе. Большинство рекомендаций автора относятся к практике самоубеждений и анализа собственных страхов и причин для самокритики. Это действительно эффективно в тех случаях, когда осознанно наблюдаешь за своими мыслями и оперативно пресекаешь любую внутреннюю «провокацию». Советую не спешить прослушать книгу целиком, а прорабатывать отдельные главы до автоматического восприятия.

Книга понравилась, даёт много инструментов, пояснений. Стала относиться к себе спокойнее, понимать и принимать ошибки и ценить достижения, после прочтения книги. Рекомендую

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
12 August 2021
Translation date:
2021
Writing date:
2019
Duration:
7 h. 52 min. 07 sec.
ISBN:
978-5-535-10213-9
Copyright holder:
Библос
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 85 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 182 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 206 оценок