Основной контент книги Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Audio
audiobookBook duration 2 h. 32 min.
2016 year
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
author
Деймон Захариадис
reader
Дмитрий Стрелков
$5.78
About the book
Эта аудиокнига рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.
В аудиокниге вы найдете:
– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Деймона Захариадис «Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
24 April 2025Translation date:
2025Writing date:
2016Duration:
2 h. 32 min. 54 sec. ISBN:
978-5-04-215861-2Translator:
Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
