Book duration 10 h. 22 min.
2009 year
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
About the book
О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.
Чрезвычайно умная и полезная книга!
Она рассказывает об ограничениях неокортекса, управлении лимбической системой, гормональных вознаграждениях мозга и организации внимания.
Мила Мираж, благодарю Вас за подробный отзыв.. Среди большого количества "размазанных" описаний он помог, наконец, понять, о чем эта книга.
рекомендую! каждый человек зная то, что здесь написано, проживёт лучшую жизнь. эти знания бесценны! огромная благодарность автору.
Хорошая книга, сыплет изощренными неологизмами и цивилизованной «техногенностью» европейских сообществ, «вливаться», быть коммуникабельным, добропорядочным и послушным гражданином, прогнозировать свои менеджментные деяния, делегировать неуспеваемость на ведущие и сведущие активные позиции, не ухандохивать время даром на беспричинность. Но! Too much примеров (в частности, проявления излишней жалости к матерым, закоренелым бизнесовым гиенам и рвачующим «волчарам»), то, что я «терпеть ненавижу» в книгах, в любых (вне зависимости, от местоположения и печатной религии) – так это жить чужой жизнью, поэтому приблизительная «художественность» положений, на моё взглядствие, здесь противопоказана.
VikiMar, тогда вся психология - мимо ;-)
Хотя может быть интересна "Белая книга" Виктор Васильев и "Машина мышления" Курпатов.
Есть много интересного про работу мозга и как он устроен. Взяла себе некоторые моменты на вооружение, чтобы договориться с собой и коллегами. Но также в книге слишком много подробных примеров и диалогов главных героев, которые можно было бы урезать. Если диалоги прослушивать на высокой скорости,то они не слишком раздражают
Ничего нового не узнал, но пару интересных моментов для себя подчеркнул и очень понравилась подача текста в виде сцены и актеров.
Оптимальное число различных концепций, которые можно одновременно удерживать в сознании, не превышает трех или четырех. Это вы можете попробовать сами • Упрощайте информацию, сосредоточившись на самых ярких элементах концепции. • Всякий раз, когда у вас накапливается слишком много информации, группируйте ее и формируйте блоки. • Учитесь выводить на сцену в первую очередь самых важных актеров, а не тех, кого привлечь проще всего.
чтобы жить счастливо, нужно почаще сталкиваться с новизной, создавать возможности
миллиарды нейронов. • Всякий раз, когда мозг осознанно работает над какой-то мыслью, расходуется некий ограниченный ресурс, запасы которого можно измерить. • При разных мыслительных процессах расходуется очень разное количество энергии. • Важнейшие мыслительные процессы, такие как расстановка приоритетов, нередко требуют максимальных усилий. Это вы можете попробовать сами • Представляйте себе сознательные размышления как ценный ресурс, который
Если вам нужно принять решение, то эффективнее всего, если возможных вариантов будет всего два. Куда повернуть – направо или налево?
Если вам кажется, что вы не в состоянии думать, полезно записать свои идеи, чтобы «выбросить их из головы»
Reviews, 49 reviews49