Audiobooks similar to «Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Дэн Томасуло

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersRead by Дмитрий Сталешников and othersTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
$4.97
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваRichard O'ConnorRead by Константин ГайчукTranslation by Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
$8.71
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.10
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженRead by Иван БукчинTranslation by Ленара Бордина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$3.10
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
$7.34
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак and othersRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
$5.60
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриRead by Екатерина БулгаруTranslation by Андрей Баннов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$6.84
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
$6.84
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
$5.22
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$6.59
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт and othersRead by Иван БукчинTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$3.10
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко and othersRead by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
$6.84
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко and othersRead by Вадим Яруткин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
$7.34
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон and othersRead by Мила МанышеваTranslation by Ирина Лейн
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
$5.97
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко and othersRead by Максим Суслов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
$5.97
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersRead by Иван БукчинTranslation by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.10
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersRead by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$3.10
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1Алексей Красиков
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
free
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиRead by Александр КарловTranslation by О. С. Шилова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 81 оценок
$4.97
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко and othersRead by Александр Алехин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
$5.97
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаRead by Юрий Сельчихин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
$2.48
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Станислав СтарковTranslation by Мария Карманова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
$3.10
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг and othersRead by Наташа РомановаTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.73
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingRead by Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
$3.48