Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Audio
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Text
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
E-book
$ 3,40
Details
Book description

Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочется что-то изменить, но мы не знаем, где найти на это силы. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что все дело в том, как мы ставим цели и каким образом планируем их достичь.

Автор этой книги раскрывает, как использовать научные открытия о мотивации в бизнесе и жизни. Проверенные стратегии помогут вам начать действовать здесь и сейчас: хотите ли вы достичь успехов в работе или учебе, или улучшить отношения с близкими людьми.

Вы научитесь:

– определять правильный момент, когда нужно дать себе пинок под зад или перерыв на отдых;

– управлять своими желаниями, а не подчиняться им;

– распределять силы, правильно оценивать успехи и не застревать на середине пути;

– четко ставить приоритеты;

– определять тип целей и подбирать соответствующий подход к планированию.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Detailed info
Age restriction:
18+
Date added to LitRes:
24 January 2024
Date of translation:
2023
Date written:
2022
Duration:
9 hrs. 43 min. 16 sec.
ISBN:
978-5-04-203360-5
Translator:
Анастасия Завельская
Narrator:
Мария Сми
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни by Айелет Фишбах — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
E-book
$ 3,40
Book is part of series
«Лучшая версия себя. Книги для развития мозга»
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
Медитации. 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
-5%

Отзывы 1

Сначала популярные
Юлия Киреева

Люблю самосовершенствоваться . .Много полезных мелочей для себя отметила. Книга может быть полезной тем, кто интересуется данной темой. Достаточно познавательная информация.

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 1

Когда Алиса спросила: «Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?», Чеширский Кот ответил: «Зависит от того, куда ты хочешь попасть».

+1autoreg1104717874