Quote from the book "Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья"

Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твое будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным. Будда