Quote from the book "Сверхчувствительность как суперсила"

Здоровые границы для чувствительных людей могут выглядеть следующим образом: ■ Я не смогу прийти на это мероприятие в выходной. ■ Я задержусь не более чем на один час. ■ Это для меня неприемлемо. ■ Я не буду этого делать.