Reviews of the audiobook «Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать», 19 reviews

Борьба с ленью стала для меня первым шагом в борьбе с тревожностью. С этой аудиокнигой встречала утра и вечера, для того, чтобы наконец-то разобраться со своей прокрастинацией и, признав и приняв ее и себя, начала менять.

Эта книга скорее не для тех, кто ленится помыть посуду или сходить вечером выбросить мусор. Она будет полезнее тем, кого некоторые задачи ставят в тупик и вместо мыслительного процесса в сторону того, как справиться с заданием, вы уходите в отказ и прокрастинацию.


Если узнали себя в моих словах, то послушайте эту книгу, очень советую.

Книга, как практическое руководство для победы над ленью.

Все четко, без лишней воды да и воспринимается очень легко, при этом "глубина" её на порядок выше, чем у многих книг по саморазвитию. На мой взгляд, одна из лучших книг не только по победе над ленью, но и по улучшению жизни.

Меня злит, когда автор льёт кучу воды, чтобы заполнить свою книгу буквами. Прослушав это, у меня создалось впечатление, что я не прокрастинатор, что моя лень не такая уж сильная. В принципе, эта книга говорит примерно следующее: «Выключи телек, перестань постить своё лицо в соцсети, не смотри тупых видосов, а иди и делай то, что ты там хотел делать. Как сделаешь- посмотри сериальчик, поиграй в игрушку» Но нет же! Надо было потратить кучу моего времени, цитируя по полчаса различных великих людей, крутя пустой трёп вокруг одной и той же мысли. Меня жутко злит, когда моё время тратят такой вот ерундой, призывающей не тратить время! Вообще всё чаще меня посещает мысль. что на иностранных авторов не стоит даже и смотреть. Детский сад какой-то. Хотя может поколению до 25 и будет это полезно, не знаю, как они тратят время, но надеюсь, что не так бессмысленно, как автор за написанием этой книги. Три звезды за то. что он сел и написал это, вроде как любой труд должен быть оценен.

Для меня было важно, чтобы книга имела не только классную мотивационную составляющую, но и научное, практическое обоснование. Думаю, это я и смогла найти в данной работе. После прослушивания прошло какое-то время. И сейчас поймала себя на мысли, что действительно, стала успевать гораздо больше при меньших усилиях и меньшем стрессе... В общем, очень рекомендую эту аудиокнигу. Классное и крайне полезное сопровождение в течение всего дня.

БЕСТСЕЛЛЕР!!! Однозначный мировой шедевр в области личностного роста. В котором простым и доступным языком описываются методы противодействия прокрастинации. Рекомендую всем.

Ещё одна книга в копилочку по личностному развитию. Взяла из книги много инструкций в работу. Хороший чтец, на мой взгляд данный контент удачно озвучил. Слушаю повторно некоторые главы, пробегаюсь по закладочкам.

Торжественно-пафосный стиль начитки вкупе с назидательным тоном первой части бешено раздражал. Но дальше, то ли привыкла, то ли действительно пафос остыл, пошли действительно дельные советы. Слушаешь и соглашаешься. Ничего принципиально нового в этом нет, всё известно, но почему то мы этим пользоваться забываем. Эта книга - полезное напоминание.

Не очень книга, собрание известных приемов по псевдо-мотивации.

Слишком много и часто встречаются такие конструкции как:

1) Вы испытываете чувство вины;

2) Вы испытывает чувство самобичевания;

3) Вы испытывает чувство никчёмности;

и т.д.

Вы неудачник и с этим нужно бороться, вот смысл таких книг, это все неправильно.

Я очень долго жила в состоянии прокрастинации и не понимала этого, мне казалось что я просто ленивый человек, неудачница итд. Жила в постоянной тревоге и окруженная страхами. Эта книга дала мне большой толчок идти и вперед, а так же помогла понять причиины прокрастинации и страхов. Да, я до конца не победила, но я начала этот путь благодаря этой книге! Написана она очень легко и понятно, есть стратегии действий и четкий план.

Очень четко определены задачи «прокрастинатора». Теперь дело осталось за малым - применить стратегии, описанные в книге ) и начать жить новую, прекрасную жизнь.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
22 September 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2022
Duration:
6 h. 09 min. 36 sec.
ISBN:
978-5-17-143811-1
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 298 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 108 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок