Audiobooks similar to «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением», Алекс Корб

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра ДёминаTranslated by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$6.13
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersNarrated by Иван БукчинTranslated by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$8.84
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
$3.68
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and others
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
$23.59
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
$9.21
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониNarrated by Алена КорнееваTranslated by Юлия Змеева and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
$7.36
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова)Translated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$9.45
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умAmy JohnsonNarrated by Надежда ВинокуроваTranslated by Александра Усачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
$6.75
Управляй своей жизнью. Как перестать быть жертвой обстоятельствАндрей МиллиардовNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$1.83
Саммари книги «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»
Collective work
Narrated by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
$1.83
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитNarrated by Василий МичковTranslated by Анастасия Слепак
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
$20.88
Саммари книги «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»Narrated by Александра Долганова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
$2.20
Медитация вне медитации. Божественная Песнь ЛюбвиМата СуриNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$6.02
Все о любви. Как научиться любить и говорить с сердцем напрямуюбелл хуксNarrated by Ирина БулековаTranslated by Ольга Захватова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 2,8 на основе 5 оценок
$6.75
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опоруЮлия МурашоваNarrated by Юлия Мурашова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
$1.77
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland and othersNarrated by Михаил Черняк and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$11.30
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в деньJennie Marie BattistinNarrated by Юлия Яблонская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 11 оценок
$6.75
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтNarrated by Виктор БабковTranslated by Владимир Черепанов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 139 оценок
$8.59
Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешьМайте ИссаNarrated by Дарья ЛитвиноваTranslated by Анна Багдасарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$6.75
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстатьсяАртем Иванович ФедоровNarrated by Алексей Грод
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$1.22
Границы личности в отношениях и коммуникацииСветлана КрючковаNarrated by VENERSKAYA ELENA
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
$2.45
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливымИрина ДайнекоNarrated by Виктор Бабков and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
$6.13
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалNarrated by Александр СлуцкийTranslated by Елизавета Самойлова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
$7.49
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersNarrated by Дмитрий СталешниковTranslated by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
$6.75