Muscle strengthening

Methods of trainingThe system of exercisesScientific referenceForeign educational literatureДыхательные практикиWork on yourselfRecovery after injuries and operationsMusicNew authorsAsanasPhysical education and sportsAnatomy and physiologyАритмологияАнатомияPhysiologyGuideNeurologySports and fitnessProper nutritionYogaSelf-studyPostureViolinMuscle trainingМузыкальная педагогика
Format
Language
Highly rated
Not selected
Books with 4 and 5 star ratings
Litres Authors
Not selected
Exclusives
Not selected
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышцЛюдмила Васильева
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 209 оценок
$5.95
Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
Жорди Вигуэ and others
Перевод А. Р. Кускильдина
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
$12.28
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$2.47
Почему мы бросаем тренировки. Психология привычки и возвращенияСергей ОрловNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$3.22
Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышцРебекка Вайсман and othersПеревод А. Р. Папонова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$4.08
Сила тела: Зачем нам мускулыBonnie TsuiПеревод Мария Багоцкая и др.
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.82
Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщинCalais-Germain BlandineПеревод Наталья Озерская
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
$6.07
Зарядка на каждый день от кардиологаАндрей Викторович Редька
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$8.68
Йога. Самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
Ванда Бадвал
Перевод Анна Сибуль
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.44
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус СерраноNarrated by Дмитрий ЧепусовПеревод Мария Ганина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
$3.84
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус СерраноПеревод Мария Ганина
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
$3.09
Анатомия силовых тренировок с гирямиМайкл ХартлПеревод Владимир Боженов
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
$11.90
Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травмКристиан БергПеревод Владимир Боженов
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
$11.66
Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные болиАлександр МунцПеревод Денис Бондаревский
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
$7.56
Здоровые руки скрипача. Учебно-методическое пособие. 4-е издание, стереотипноеВ. В. Ломанович
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$8.64
Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортомСветлана Наумова and others
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
$1.55
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщинCalais-Germain BlandineПеревод Наталья Озерская
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
$5.08
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей ВеселовNarrated by Павел Ломакин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$5.45
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Веселов
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
$8.18
Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц животаАртем Орел
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
free
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей ИвановNarrated by Семён Ващенко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 136 оценок
$8.30
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Иванов
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 47 оценок
$6.69
Основы миофасционального релиза. Метод сепарацииЕ. М. Литвиченко and others
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
$2.05
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманПеревод Анна Бондаренко
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
$5.57