Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Sports diet
Sports diet
Share
Format
Text
Text
Audio
Audio
Language
Russian
Russian
Highly rated
Not selected
Books with 4 and 5 star ratings
Litres Authors
Not selected
Exclusives
Not selected
Popular
Спортивная нутрициология
Л. М. Гунина and others
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 43 оценок
4,1
43
$22.08
Exclusive
Питание чемпиона: Полное руководство по спортивному питанию для бодибилдеров
Война Владимирович Владимир
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
$2.44
Exclusive
Питание чемпиона: Полное руководство по спортивному питанию для бодибилдеров
Война Владимирович Владимир
in Russian
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
$2.44
Диета для космонавтов
Алла Кузнецова
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
$0.86
Exclusive
300 правил похудеть и набрать вес
Вадим Краснов
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
$4.90
Exclusive
100 правил как набрать вес
Вадим Краснов
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
$2.44
Exclusive
300 правил как похудеть и набрать вес
Вадим Краснов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
$4.90
Exclusive
100 правил как набрать вес
Вадим Краснов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
$3.67
Exclusive
Мир Дзюдо. №1. 2024
Анатолий Владимирович Осокин
in Russian
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
$1.58
Exclusive
Вегетарианство легко и вкусно
Валерия Строкова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
4,3
4
$4.28
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Генри Элкайр and others
Translation by А. А. Качалов
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
4,3
3
$4.28
Exclusive
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
Ефим Анатольевич Мигаль
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
4,2
9
$12.15
Exclusive
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Олег Семёнович Кулиненков and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 207 оценок
5
207
$6.01
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
Н. Н. Сентябрев and others
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
$10.42
Exclusive
Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом
Яков Михайлович Штепс
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 68 оценок
4,6
68
$0.61
Exclusive
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
Константин Петрович Левченко
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
$4.90
Культура питания
Олег Сергеевич Павлов
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 79 оценок
4,3
79
free
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Анастасия Решетова
in Russian
Text
Средний рейтинг 3 на основе 172 оценок
3
172
$4.90
Периодизация спортивной тренировки
Тудор Бомпа and others
Translation by Мария Прокопьева
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 37 оценок
3,8
37
$15.83
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Сергей Бадюк
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,4 на основе 79 оценок
3,4
79
$3.42
Питание легкоатлета
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
3,8
12
$1.23
Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
Николай Волков and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
4,5
14
$3.67
Диета для космонавтов
Алла Кузнецова
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
3,8
4
$0.86