Основной контент книги Привычка N 39. Переписывать цели каждое утро в тетрадку
Podcast

Episode duration 06 min.

2026 year

16+

Привычка N 39. Переписывать цели каждое утро в тетрадку

About the podcast

Брайан Трейси сказал: «Цели — это топливо, на котором работает Ваш успех». Но если цели живут только в голове, они размываются. Утром одно, днём — другое, вечером — ничего.

Поэтому я завела тонкую школьную тетрадь в клеточку. На обложке написала: «МОИ ЦЕЛИ». И каждое утро, перед тем как написать план на день, я переписываю свои цели. Не подглядывая во вчерашний листок. С чистого листа.

Зачем?

Потому что, когда Вы пишете цели от руки, Вы вшиваете их в нейронные связи. Мозг начинает искать пути. Вселенная подмигивает. А Вы перестаёте распыляться.

Правила этой привычки:

· Тетрадь — любая, тонкая, школьная. Не надо красивых блокнотов.

· Каждое утро — 3–5 целей (финансы, здоровье, развитие, материальное).

· Не подглядывать в прошлый листок. Пусть сегодняшние цели будут свежими.

· Только потом — план на день.

Что изменится через месяц?

Вы будете знать свои цели наизусть. Вы перестанете откладывать важное на «потом». И однажды Вы откроете тетрадь и увидите, что половина целей уже сбылась.

Сила момента — в этом утре. Возьмите ручку. Напишите три цели. Прямо сейчас.


Last update:
6 April 2026
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
06 April 2026
Writing date:
06 April 2026
Duration:
06 min. 13 sec.
Publishers:
Светлана Белая
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x