13. Как мне перестать торопиться?

В этом выпуске приглашаем вас на удивительное путешествие в мир осознанности и замедления. Как часто мы, словно мчащиеся по бескрайним просторам, забываем остановиться и насладиться моментом? Вместе с автором и голосом смыслов нашего подкаста Олесей Суджан исследуем психологические аспекты спешки, узнаем, как она влияет на наше эмоциональное состояние и здоровье, и откроем простые, но мощные инсайты, которые помогут замедлить темп жизни. Учитесь ценить каждую секунду и находить гармонию в нашем быстром мире вместе с нашим подкастом!