Подкаст «Абьюз и отношения»

Подкаст «Абьюз и отношения»

Абьюз — это не всегда про крики и кулаки.

Чаще он выглядит тише.

Постепенно.

Так, что в какой-то момент вы начинаете сомневаться в себе.

Иногда достаточно задать себе несколько вопросов:

Вам бывает страшно рядом с партнёром?

Есть ощущение, что вас контролируют?

Сложно сказать «нет»?

Вам говорят, что «вам показалось»?

И именно с этого начинается понимание.

В этом выпуске я подробно разбираю:

как на самом деле выглядит абьюз (и почему его сложно распознать)

чем он отличается от «просто сложных отношений»

какие механизмы удерживают женщину внутри

и главное — как это влияет не только на психику, но и на тело

Вы поймёте, почему хронический стресс в отношениях напрямую связан с гормональным фоном, работой нервной системы и такими диагнозами, как миома, эндометриоз, кисты.

Это не про обвинение.

Это про понимание и выход.

Если вы когда-то ловили себя на мысли:

«Может, это со мной что-то не так…»

—этот выпуск стоит послушать.

Потому что с этого начинается возвращение к себе.