Основной контент книги 16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам
Podcast

Episode duration 06 min.

2022 year

0+

16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам

About the podcast

Чтобы просыпаться свежим и полным сил человеком, учёные рекомендуют за два часа до сна выключать электронные устройства, надевать на ночь носки и плотно закрывать занавески. Ещё больше полезных советов о том, как перестать ненавидеть утро, — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».


Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/oblegchit-podyom-po-utram/

А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4


Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker


Наша почта: podcasts@lifehacker.ru


Другие соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru Telegram: https://t.me/lifehackerru Twitter: https://twitter.com/ru_lh YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv

Last update:
15 September 2022
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
14 September 2022
Writing date:
25 July 2022
Duration:
06 min. 17 sec.
Copyright holders:
ООО «Буферная бухта», Автор
Download format:
1x