Основной контент книги Близко к сердцу. Сверхчувствительность – недостаток или преимущество?
Podcast

Episode duration 36 min.

2021 year

0+

Близко к сердцу. Сверхчувствительность – недостаток или преимущество?

About the podcast

Бытует мнение, что есть люди толстокожие, непробиваемые, а есть – ранимые и чувствительные. Они сильнее реагирует на физические, эмоциональные и социальные стимулы и наверняка часто слышат в свой адрес фразу “Ты принимаешь все слишком близко к сердцу”. Но существует и такое специальное понятие - сверхчувствительность. “Сверхчувствительность - особенность нервной системы, которая проявляется в наиболее глубоких стимульных реакциях из внешнего мира, которые обрабатываются нервной системой человека наиболее глубоко” -  так определяет термин психолог из Витебска Наталья Прусакова. Сверхчувствительный человек более остро воспринимает различные звуки, световые эффекты, запахи, большое скопление людей и другие стимулы внешнего мира. Эксперт говорит, что сверхчувствительные люди такими бывают от рождения.  Нечувствительные люди в психологии называются невосприимчивыми, говорит Прусакова - здесь может идти речь о травмированности, эмоциональном выгорании, психологической травме или депрессии. Сверхчувствительные люди же во взрослом возрасте учатся адаптироваться и мимикрировать под обычных людей. Внешне они могут казаться очень открытыми, но на самом деле очень осторожные и по-своему приспосабливаются к этому миру - либо занимают оборонительную позицию, либо позицию жертвы. Сверхчувствительные люди часто тревожные, очень исполнительные и ответственные, потому что не хотят проблем и конфликтов и плохо переносят критику.  Если родители обнаружили, что у них сверхчувствительный ребенок, то их задача - максимально, не ломая и не унижая его, адаптировать к окружающей среде, активно и часто вести его в общество. А во взрослом возрасте, говорит Наталья Прусакова,  “Задача сверхчувствительного человека - прислушиваться к себе и адаптироваться внутри себя. Внутренний мир - сложная штука, но если в нем разобраться, можно значительно улучшить качество своей жизни”.

Last update:
20 December 2023
What is a podcast?

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
20 December 2023
Writing date:
26 May 2021
Duration:
36 min. 44 sec.
Copyright holders:
Автор, Латвийское радио 4
Download format:
1x