Как правильно подготовиться к отказу от алкоголя

Как правильно подготовиться к отказу от алкоголя? 

Многие ищут лучшее время, чтобы бросить, самое подходящее. Иногда на это уходят месяцы и годы. Но можно избежать долгих терзаний. Как - узнаете из этого эфира. Вот что вы сегодня поймете: 

Что значит - правильно бросить пить?

Зачем вообще бросать?

Когда наступает самое подходящее время?

План действий по подготовке к отказу от алкоголя.

Как понять, что ты бросил навсегда?

Ответы дают сразу два эксперта - Артем Касьянов и Татьяна Склярова, в очередном подкасте. Слушайте, чтобы не потерять кучу времени на бесполезные действия.
Время прослушивания: 25 мин.

------- ------- -------
Телеграм-канал Центра Аллена Карра: https://t.me/allencarrlife

Мы в Вконтакте: https://vk.com/allencarrlife

Наш сайт: https://allencarrlife.ru

Телефон: 8 800 302 80 68 (звонок по РФ бесплатный)