Похудение и лишний вес. Всё, что нужно знать

Присоединяйтесь к новому потоку марафона «Худеем с Андреем Курпатовым» по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/f400710

Что важно знать о похудении и питании? Похудение — это всегда ограничение себя? Как прийти к здоровому пищевому поведению?

Вы слушаете запись прямого эфира Андрея Курпатова для марафона «Худеем с Андреем Курпатовым».

Подписывайтесь на новый подкаст-канал «Подкасты Андрея Курпатова» на Яндекс Музыка:

https://music.yandex.ru/album/7689636?dir=desc&ac