Книга #38 - Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Спасибо, очень информативно, четко и можно себе построить план по саморазвитию. Только не "корнизол", а "кортизол" - я даже погуглила, подумала, вдруг есть такой гормон)))

за информативность – 5, за форму подачи – 2, не мой стиль…

извлёк для себя пользу краткого мини конспекта, доступного языка. за это благодарю

Заинтересовалась книгой, хотела понять о чём она, и вот в помощь краткий подкаст.Получилось у автора, всё как я люблю. Кратко, ёмко, понятно, интересно .Спасибо за такую работу

Спасибо, за подкаст- рассказ о содержании!!! Голос!!! Можно влюбиться!!!

Дал самую выжимку, по пунктам, что делать, чтобы быть счастливыми!!! СПАСИБО!!!