Как отпустить обиду и не держать зла.

В гостях врач психотерапевт, автор книги «Не держу зла», Алексей Козлов.

Обсудили:

1. Что такое обида?

2. Зачем мы обижаемся?

3. Почему обиды копят?

4. При чем здесь вторичная выгода?

5. А можно ли не обижаться?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Живая встреча подкаста 29 января:

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk