Основной контент книги Анатомия танца
Text PDF

Volume 293 pages

2018 year

16+

Анатомия танца

Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса и силы
$11.63

About the book

Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.

Для широкого круга читателей.

See all reviews

Отличное руководство для начинающих хореографов, замечательные иллюстрации! Подробно написано о видах нагрузки на определенные группы мышц, есть примеры упражнений с применением на практике ( все термины взяты из классического танца). Указаны меры предосторожности, что очень важно. В последней главе составлен комплекс с использованием инвентаря (мяч, батут, эластичная лента, фитбол). Данная книга, на мой взгляд, больше заинтересует профессионалов.

Книга Анатомия танца у меня есть в печатном варианте .Постоянно подсматриваю ,эта книга всегда под рукой. Понятное объяснение правильных анатомических перемещений в пространстве , что бы исключить травмы . В книге подробно расписано как улучшить осанку , как правильно дышать , картинки ярко показывают как при танце работают мышцы .В книге много анатомических упражнений .

Книга очень полезна начинающим и действующим хореографам и тренерам по гимнастике, так как в ней грамотно подобран комплекс упражнений по развитию тела танцора, который подкреплен иллюстрациями.

книга будет полезна и художникам! шикарные иллюстрации с необычными позами и разобрано какие мышцы и кости в какой позе. Полезно будет разобрать и копировать.

Книга полезна как хореографам , так и танцорам , прекрасные иллюстрации , прекрасно описаны нагрузки на определенные группы мышц , отлично составлен комплекс упражнений , с указанием как правильно дышать , и (очень важно) с указанием меры предосторожности чтоб избежать травм . Я рада что узнала об этой книге . Если вы занимаетесь танцами - эта книга для вас .

Log in, to rate the book and leave a review
Book Жаки Грина Хааса «Анатомия танца» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 June 2020
Translation date:
2020
Writing date:
2018
Volume:
293 p.
ISBN:
978-985-15-4607-3
Total size:
13 МБ
Total number of pages:
293
Copyright holder:
Попурри
Download format:
Text
Average rating 3,8 based on 29 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,8 based on 18 ratings
Text PDF
Average rating 4,5 based on 37 ratings