Основной контент книги Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь
Text, audio format available
text

Book duration 110 pages

2024 year

12+

Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.44

About the book

Вы ищете идеальную диету для себя? Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы? В книге «Идеальная диета для здоровья» вы найдете: ● Удивительное сочетание пескетарианской и средиземноморской диет. ● Как начать придерживаться песко-средиземноморской диеты. ● Почему в этой превосходной диете клетчатка является ключевой частью вашего плана? ● Питательная польза от включения рыбы и других морепродуктов в ваш рацион. ● Польза определенных орехов и масел для здоровья и объяснение того, почему некоторые жиры на самом деле полезны. ● Как применять периодическое голодание и как оно влияет на ваш организм. ● БОНУСНЫЙ 7-дневный примерный план питания для вашей песко-средиземноморской диеты. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

See all reviews

Отличная книга для тех кто заботится о своем здоровье, а так же для тех кто его потерял и хочет вновь приобрести. Перевод немного корявый, но смысл ясен.

Log in, to rate the book and leave a review
«Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь» — download the book in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
16 May 2024
Writing date:
2024
Volume:
110 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок