Volume 62 pages
Уверенность в себе за 60 минут. Пошаговая инструкция к обретению самооценки (ред. от 21.03.2022)
About the book
Если вам незнакомо чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… тогда я предлагаю вам увлекательные игры разума — создать для себя новые выборы. Создать себя настоящих! И теперь у меня есть возможность, как и у вас, смоделировать этот опыт, проверить это на практике и наблюдать трансформацию у себя!
Genres and tags
Книга так себе, инфоцыган, ни о чем. какой-то эпизодически-рваный рассказ автора о том, как он когда-то был никем, а потом прошел курс пикапа, и стал альфа-мачо. и в конце, собственно, то, ради чего все было написано – идите ко мне на курсы, я научу вас, как надо жить.
Книга классная! Доступно, без воды, без всяких заумностей написано то, что есть на самом деле. Дается понимание Что происходит, дается объяснение Как и Почему. И самое главное – выход, то, ради чего читаем книгу. Рекомендую, однозначно. И чем раньше – тем лучше.
Lady L, Благодарю! Вышла новая редакция
отличная книга.подчерпнул много интересного. особенно понравилась формула. действительно, окружающим нет никакогодела до нас, поэтому есть только я со своими мыслями.
Евгений Михайлов, Благодарю. Да, и в этом легко убедиться на личном опыте )
В книге есть конечно мотивационные мысли, но в целом ничего нового и стоящего, как будто просто план какой-нибудь лекции с подтекстом продать свои услуги.
книга не плохая, изложено доступным языком.
на полчаса прочтения очень даже.
помогает задуматься над многими вещами. Получила ее бесплатно тк покупала несколько книг.
ed777440, Благодарю! Что скажете о новой версии?
КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ – это дыхание в 4 этапа, с равными гранями 1. Вдох, максимально комфортный для тебя, например на счет 4. При этом, представь, что сверху в тебя вливается свет, и наполняет тем, что тебе сейчас нужно. 2. Задержка дыхания, примерно на такой же счет. Представь, как удерживаешь его, как он распирает «твой энергетической кокон» изнутри. 3. Выдох на такой же счет. Свет выходит
Reviews, 12 reviews12