Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

Text
25
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Audiobook
Is reading Анастасия Нехорошева
Synchronized with text
Details
Book description

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это – значит сделать первый шаг к примирению.

В книге изложены девять историй. Каждая из них – всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.

Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Detailed info
Age restriction:
12+
Date added to LitRes:
23 October 2019
Date written:
2019
Size:
160 pp. 1 illustration
ISBN:
978-5-907202-33-7
Copyright:
Никея
Table of contents
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом by Вита Малыгина — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Other versions
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Not available in store
Is reading Анастасия Нехорошева

People who read this book also read

Отзывы 25

Сначала популярные
autoreg1038999339

От книги впечатление незаконченности. Разрозненные истории и в выводах, что надо любить и благодарить своё тело. Ожидала большего от книги.

Елена Бочарова

Многое стало понятным…

У дочки-подростка нервная анорексия. Злилась на неё, почему не понимает, что занимается членовредительством. Сложно посмотреть на проблему глазами человека с проблемой

Ольга Грузберг

Да, эта книга – не самая лёгкая, и уж тем более не мануал о том, как «принять своё тело», хотя такой литературы сейчас немало. Это новеллы, читая которые, каждая женщина, хоть раз испытавшая ненависть к своему телу, может почувствовать себя понятой. И поэтому не такой одинокой в своих переживаниях. К тому же – есть о чем поразмышлять. Определённо рекомендую к прочтению!

Анастасия Осипова

Добрый день. До сих пор под впечатлением от данной книге, она попала ко мне и менно в нужный момент и перевернула сознание, открыла дверцу к глубоким проблемама которые мешали почувствовать себя понастоящему счастливой. Я и плакала и улыбалась пока читала и каждый раз хотелось сказать автору « да, да, еще раз да это же все про меня, как вы узнали, как вы почувствовали мою боль…» Эта книга предает сил, возвращает желание жить и действовать…и любоваться миром, людьми, собой. Теперь уже можно))) Спасибо Вам огромное за такое лекарство для душевных ран, нужные инструменты к самопомощи и пониманию себя.

274235426

У меня нет проблеи с весом, но всё же очень интересно было почитать. Истории всех этих женщин очень растрогали и позволили переосмыслить некоторые события своей жизни, взглянуть на них по-другому. Советую к прочтению.

Оставьте отзыв