Reviews of the book «Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал», page 2, 56 reviews
отличная книга, интересное изложение, рекомендую для прочтения, а самое главное начните тренировать свой организм холодной водой, я уже начал…))
Очень хорошая книга! Рекомендую все, всем!!!! Автор книги Не Ляденой Человек он Золотой человек!!!!! Метод его проверил на себе, он работает!!!
Если сказать проще – Закаливание организма всегда славилось на Русси!
Закаливайте душу и тело – это основа здоровой жизни!
Вим Хоф и его метод - потрясающие штуки. Книга по-настоящему заряжает пробовать метод, для всех, кто только начинает - есть группы в telegram и ВК в которых можно найти единомышленников и почитать про опыт других людей. Да, многие не вдохновятся этим методом так, как сам Вим, не сделают его целью всей своей жизни, но даже просто попробовав можно ощутить тот кайф и эйфорию, которую чувствует организм во время дыхательной практики и холодного душа (скорее после холодного душа). Также на сайте Вима есть ссылки на опубликованные исследования, которые доказывают некоторые аспекты метода и его полезность.
?Отличная Книга
Советую одназначно
Начал практиковать дыхания холодный душ
Состояния улучшилось 100%
Мотивация более чем??
Интересно. Все остальное покажет практика) выглядит очень вдохновляюще. Судя по всему, глядя на кучу исследований разных университетов, в этом есть что-то…все покажет практика…или вскрытие))))
Очень интересная история жизни. Человек пришёл к тому, чтоб посвятить себя разработке методу, который действительно помогает многим.
Книга понравилась, написано доходчиво. Метод протестировала в течение недели – болезни не вылечил, но улучшение самочувствия и настроения на лицо!
Интересный автор. Много интересных примеров про аутоимнные заболевания. да и в целом взгляд на жизнь у автора хороший, добрый.
Интересная, хотя как и большинство подобных книг могла быть короче во много раз. Самого метода здесь минимум(хотяэтогодостаточно), больше про жизнь Вима и его семьи, достижения и тд.
