Основной контент книги Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Text, audio format available
text

Volume 179 pages

2017 year

16+

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

livelib16
3,9
52 ratings
$4.50

About the book

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.

Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.

В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.

Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Other versions

2 books from $4.97
See all reviews

Просто замечательный метод Хофа по улучшению контроля над телом и разумом. Книга радикально поможет изменить восприятие возможностей тела. В книге рассказаны истории людей, которые смогли преодолеть различные недомогания благодаря практике авторов. Неиспользованный потенциал есть в каждом человеке. Чтобы узнать больше о развитии концентрации внимания и укрепления иммунитета, есть возможность пользоваться такими книгами, как эта.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Вима Хоф, Коэн де Йонг «Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
28 June 2024
Translation date:
2021
Writing date:
2017
Volume:
179 p. 33 illustrations
ISBN:
978-5-17-157887-9
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 9 ratings
Text PDF
Average rating 5 based on 1 ratings
Text PDF
Average rating 4,6 based on 12 ratings