Quote from the book "Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы"

Переместитесь в свой страх. Прикоснитесь руками к поверхности зеркала и перейдите в него через точку соприкосновения. Удерживайтесь в теле отражения. Представьте, что вы из зеркала смотрите в реальную себя. Прислушайтесь к ощущениям. Сначала вы точно ощутите дискомфорт, потом, наоборот, ощущения станут приятными. Потом произойдет что-то типа вспышки. Это ваше соединение со страхом. Как только вспышка произойдет,  – задача решена. Вы растворили в себе страх. Вы вернули часть своей силы.