Volume 155 pages
2022 year
Детские страхи
About the book
Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции.
Познавая мир, ребенок может найти в нем много страшного: от злой собаки до чудовища под кроватью. Порой его охватывает тревога перед контрольной или пугает возможная потеря близких. Взрослым – родителям, учителям, бабушкам и дедушкам – бывает трудно обсудить эти страхи с детьми, не обесценивая и не пристыжая, ведь мы сами легко поддаемся панике.
Авторы книги, эксперты в области эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова, предлагают не избавляться от страхов и не отрицать их, а находить в них пользу и ресурс – так, чтобы страх становился для ребенка не врагом, а союзником.
К каждой главе книги прилагаются практические задания и упражнения для детей и родителей, а также примеры диалогов с ребенком в каждой конкретной ситуации. Благодаря этому вся семья сможет шаг за шагом подружиться со страхами.
От авторов
Когда в какой-нибудь книге, статье или на учебном вебинаре вам предлагают «избавиться от страха», знайте: этому ресурсу нельзя доверять. Избавление от страха – это утопия, а бесстрашие само по себе почти несовместимая с жизнью патология.
Нет смысла мечтать о том, чтобы ваши дети ничего не боялись. Лучше давайте подумаем, как научить их бояться так, чтобы страх, эта сильная, древняя эмоция, не мешал им жить, а, наоборот, помогал. Не вызывал дикую боль, а подавал ценный сигнал. Не вводил в ступор, а побуждал к полезному и разумному действию.
Именно для этого мы и написали нашу книгу – чтобы родители через повседневный диалог учили детей бояться правильно.
P.S. Мы не рекомендуем давать эту книгу детям: она написана в первую очередь для тех, кто собирается помогать другим справляться со страхом. Давайте не будем делегировать детям такую сложную функцию – лучше освоим ее сами.
Для кого эта книга
Для всех взрослых, которым приходится сталкиваться с детскими страхами: родителей, дедушек и бабушек, братьев и сестер, педагогов, воспитателей и тренеров. Книга объяснит, как справиться со своими эмоциями и как помочь ребенку.
Фишки книги
В каждой главе есть разделы «Практика» и «Говорим с ребенком».
В «Практике» даются полезные советы и упражнения для взрослых, а также инструкции для проведения социально-психологических игр, которые помогут изучить собственные эмоции и развить эмоциональный интеллект.
В разделе «Говорим с ребенком» приводятся примеры конкретных диалогов и родительских реплик. Вы можете использовать их практически дословно. Но лучше попробовать сказать все то же самое, только своими словами – так, чтобы они звучали естественно и понятно для вашего ребенка.
Сразу скажу, что книга была приобретена на сайте издательства, потому оставляю отзыв ещё до её выхода на Литрес.
Авторы на страницах книги постарались объяснить, как устроен человеческий страх, как он возникает, в чем его польза и вред. Объяснить, как успокаивать ребёнка в момент страха, как говорит с ним о его чувствах. Подкинули темы для беседы, помогающие ребёнку развить эмоциональный интеллект, стать более чутким к себе и лучше разбираться в собственных чувствах. Помогут разобраться, например, с чувством тревоги, страхом за родных и близких.
В каждой главе есть разделы "Практика", где даются полезные советы и упражнения для взрослых, и "Говорим с ребёнком", где приводятся примеры конкретных диалогов и родительских реплик.
Очень интересная и полезная для родителей книга. Рано или поздно каждая семья сталкивается с подобными переживаниями. И лучше быть заранее готовым, чем в ответственный момент искать информацию на страницах книги. Как написали авторы, в такие моменты важно быть рядом с детьми, проявить эмпатию, заботу и участие.
Книга написана доступным языком, это настольная книга для родителей, затронуто много волнующих меня тем, буду обращаться к ней ни раз.
Можно сказать, что книга рассчитана на тех, у кого есть дети, т.к. все, скорее всего, сталкиваются со страхами своих детей. Мы все тоже боялись, когда были маленькие, да и сейчас многого боимся) В книге предоставлены разборы разных страхов детей, как монстров под кроватью, так и страхи перед экзаменами, или общении с кем-то. Сейчас дети растут с гаджетами в руках и это даёт дополнительную нагрузку на нервную систему. Иногда кажется, что ребёнок слишком преувеличивает свой страх и хочется сказать ему "ой, всё!" Так вот, чтобы не сдаваться, как я, нужно прочесть эту книгу и сделать для себя выводы, правильно ли вы поступаете, когда ребенку страшно и как стоит поступать, если вы не знаете как реагировать.
Хорошая книга по детской психологии, но я ловила себя на ощущении, что я просто повторяю материал, который уже есть у меня на подкорке.
Я думаю, что для родителей, которые столкнулись с данной проблемой, книга станет помощником. Я же просто повторила уже знакомый материал, но оценила практическую составляющую в этой книге, что только добавляет ей плюсов.
Книга подойдет на любой возраст ребенка, ведь здесь говорится про различные страхи: начиная от страха темноты, заканчивая страхом от экзаменов, давая родителям четкие алгоритмы действий. Еще автор поднимает тему механизма страха и то, почему мы этот страх испытываем.
Написана очень легко и познавательно, поэтому могу смело рекомендовать всем родителям, потому что все дети проходят через возрастные страхи и нужно точно знать, как неосознанно не превратить страх в фобию.
Например, ребёнок панически боится собак – они его никогда не кусали, просто первый контакт с животными был незащищённым, резким, неожиданным, а родные и близкие не заметили этого.
Для всех взрослых, которые сохранили память о своих детских страхах.
Reviews, 4 reviews4