Quote from the book "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса"

Инструкторы по йоге часто говорят, что самое сложное движение в йоге -- достать коврик. Помните об этом, когда вы будете испытывать внутреннее сопротивление практике. Просто начните и договоритесь с собой, что помедитируете всего минуту... Скорее всего, минутой вы не ограничитесь.
Other quotes
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
06 August 2014
Translation date:
2014
Writing date:
2013
Volume:
261 p. 19 illustrations
ISBN:
978-5-00057-221-4
Download format: