Volume 306 pages
1986 year
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации
About the book
Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль рассказывает, как найти общий язык с кем угодно. А для более эффективного обучения предлагает 56 упражнений, текстов и игр, с помощью которых вы овладеете инструментами нетворкинга и сделаете ваше общение приятнее и свободнее.
С помощью книги вы:
- начнете разбираться в азах психологии общения через бихевиоризм и трансактный анализ;
- сможете сохранить, защитить или улучшить свою самооценку;
- разовьете способность понимать карту реальности собеседника, а потом менять ее;
- научитесь преодолевать любые барьеры в общении с окружающими;
- сможете давать корректную обратную реакцию и спокойно реагировать на критику.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Судя по ознакомительному фрагменту, данная книга пережила множество переизданий с 1986 года, что само по себе уже заслуживает внимание читателей, интересующихся данной тематикой.. Написана книга легким и доступным языком (хороший плюс в том числе и переводчику), с долей авторского юмора, сопровождена заданиями для самостоятельной работы по ходу повествования и проиллюстрирована оригинальными наглядными примерами. Привлекает и то, что вводная часть книги начинается с основы-основ (на мой взгляд) – с диагностики наших само... (-оценки, -принятия, -ценности и т.д.), что (опять же на мой взгляд), другие авторы в данной тематике делают не так уж и часто. С книгами Веры Ф.Биркенбиль я лично знаком ещё с «Искусства задавать вопросы», которая в свое время оказалась как никогда кстати. Полагаю, что и эта точно не разочарует. При этом, хотелось бы ознакомиться и с другими работами Веры Ф.Биркенбиль, в том числе и в обновленных изданиях.
Книга очень понравилась. Содержит массу полезной информации, работающие методики по совершенствованию навыков коммуникации
Я достаточно долго и вдумчиво читала эту книгу. Для меня она стала в каком-то смысле учебником. А учебник, это не та вещь, которую ты прочитаешь за один день. Вера Биркенбель даёт информацию о том, почему возникают конфликты.
Поэтому одно из главных положений общения звучит так: в коммуникации возникают трудности, как только задевается чья-то самооценка.
И помогает понять, как осознавать свою ценность и ценность собеседника. А также даёт практические инструменты, которые можно использовать в повседневной жизни абсолютно любому человеку.
Для меня показался очень любопытным тот факт, что в каждом человеке есть три "Я-состояния": родитель, ребёнок и взрослый. И в зависимости от того, в каком состоянии мы сейчас находимся, определяется наше поведение.
Рекомендую книгу к прочтению тем людям, которые лучше хотят понять себя и других людей, и выйти на новый уровень общения.
тому, кто умеет общаться, но еще не получил возможности высказаться, поскольку защитные действия «агрессора» не давали ему вставить слово.
. Как я себя чувствую в каждой из четырех ролей? 4. Какая роль оказалась мне ближе всего? 5. В какой роли я часто выступаю в обычной жизни? 6. Как окружающие реагируют на эту роль? 7. Как на эту роль реагирую я сам? 8. Знаю ли я людей, регулярно выступающих в 1, 2, 3 или 4 ролях? Если вы придете к выводу, что никакую из ролей вы не используете в обычной жизни, то, скорее всего, у вас вообще не очень много проблем в общении с другими и вы со всеми умеете
нашем обществе, когда потребности четвертой ступени достигли существенного развития, символом статуса могут быть титул, деньги или даже тот факт, что никто не смеет нас перебивать.
Лев Лео шел по степи. Вдруг он встретил дикого зайца. Лев гордо выпрямился во весь рост и спросил: «Кто король зверей?!» Заяц замер от ужаса и закричал: «Конечно, вы, Ваше Величество!» Лео довольно улыбнулся испуганному зайцу и ответил, великодушно махнув лапой: «Иди куда шеьл!» (Рис. 1)
Если в вашей группе нет наблюдателей, то после игры вы сами организуете обсуждение. 1. Кому какая роль лучше удалась? 2. Кому какая роль показалась трудной?
Reviews, 3 reviews3