Co.4nechka
Вдохновляющая книга. По сути – методичка по которой можно строить практику. Полезная и лаконичная. Естественно, в первую очередь нужен учитель. Но и в книге можно почерпнуть основу комплекса
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
TextSign up
and read the book for free:
and read the book for free:
00:00
Mark as finished
How to read the book after purchase
- Size: 280 pp. 167 illustrations
- Genre: Health, Sports and fitness
Book description
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
Detailed info
- Age restriction:
- 18+
- Date added to LitRes:
- 28 July 2009
- Date written:
- 2003
- Size:
- 280 pp. 167 illustrations
Does the book violate the law?
Complain about bookТайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни by Ван Лин — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Quotes 1
6. Дыхание естественное. При выполнении движений тайцзицюань дыхание должно быть глубоким, долгим, тонким, ровным и мягким. Начинающим не следует специально контролировать свое дыхание, оно должно быть естественным. Конечно, дыхание должно быть связано с движениями, но это должно происходить естественным образом.
viktormishh
Afinogen Tesla
Совершенно бесполезная с практической точки зрения книга: кто не владеет, тот ничему и не научится, кто уже знает, не нуждается.
Оставьте отзыв
Popular
For computers
For devices
File(s) sent to
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Read this book free
After you sign up, a link to the book will be sent to your email
Enter your email address
Отзывы 2