Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Sports and fitness
В. А. Поляев
📚
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Similar books
Books similar to «Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок», В. А. Поляев
Share
Exclusive
Фармакологическое обеспечение спорта
Олег Семёнович Кулиненков
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 197 оценок
5
197
$6.06
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 50 оценок
3,9
50
$2.21
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
В. А. Поляев
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
4,6
9
$1.24
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям
Юлия Мельникова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
4,9
32
$0.07
Силовые домашние тренировки
Станислав Деркач
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
4,7
25
free
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Александр Донцов
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 39 оценок
3,6
39
$4.44
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В. А. Поляев
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
$1.48
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом
George Strong
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 115 оценок
4,3
115
$6.06
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
В. Б. Иссурин
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
4,4
27
$12.24
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
Владимир Зациорский
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
$6.79
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В. А. Поляев
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
$2.23
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Е. Б. Мякинченко and others
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
$7.41
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Евгений Юрьевич Тульженко
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
4,3
10
free
Exclusive
Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.
Олег Семёнович Кулиненков
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 199 оценок
5
199
$6.06
Питание в боксе
А. В. Смоленский and others
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
$7.42
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Куликов Кирилл
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
4,8
21
free
Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
$2.34
Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки
П. А. Сиделев and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
$12.24
Развитие выносливости у спортсменов
В. Г. Семенов and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 43 оценок
4,4
43
$4.32
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
В. Н. Платонов
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
4,5
17
$23.50
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке
Манфред Шолих
Translation by Л. М. Мирский
in Russian
Text PDF
PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
$4.32
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
4,7
9
$2.21
Show more
Back
1
2
...
42
Forward