День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

PDF

Mark as finished

How to read the book after purchase

Size: 49 pp.
Genre: Sports and fitness, Hobbies and interests
Tags: strength training, professional advice, спортивная анатомия, спортивное питание, muscle training, training programs Edit

Отзывы 2

Сначала популярные

A.V.

02 April 2022

18 эффективных упражнении для мужчин и женщин направленных на развитие мышц спины и плеч, информация подана кратко, наглядно и понятно

Фаина петрова

28 July 2021

Очень короткое описание упражнений, по технике нового ничего не узнала. Жаль что нет готовых программ для использования этих упражнений.