Reviews of the book «День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин», 2 reviews

Очень короткое описание упражнений, по технике нового ничего не узнала. Жаль что нет готовых программ для использования этих упражнений.

18 эффективных упражнении для мужчин и женщин направленных на развитие мышц спины и плеч, информация подана кратко, наглядно и понятно

Log in, to rate the book and leave a review
Юрий Дальниченко
Text PDF
2
reviews
$2.96
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
27 November 2020
Writing date:
2020
Volume:
49 p.
Total size:
2.3 МБ
Total number of pages:
49
Copyright holder:
Интеджер
Download format:
Second book in the series "Тело – эта книга для тебя!"
All books in the series

People read this with this book

Анатомия стретчингаBrad Walker
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 96 оценок
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать телоАдам Синицки
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
Анатомия силовых тренировокКим Ён Соп
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко and others
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
50 упражнений. Тренировка с нагрузкамиМарсель Долл
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановленияPete McCall
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
50 упражнений. РастяжкаКатарина Бринкманн
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологовДмитрий Путылин
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 76 оценок
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болейВ. А. Епифанов and others
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!Игорь Борщенко
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок

Other books by the author

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко and others
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко and others
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщинЮрий Дальниченко
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщинЮрий Дальниченко
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщинЮрий Дальниченко
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок