Основной контент книги День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Text PDF

Book duration 45 pages

2020 year

12+

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

$2.90

About the book

Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.

See all reviews

отлично спасибо большое за информацию и за тёплые слова желаю вам удачи и процветания в этом году мне бы что нибудь по проще

16 эффективных упражнении для мужчин и женщин для развития мышц груди и пресса, информация подана кратко, понятно и наглядно

стандартные упражнения, простые и эффективные. объяснили простым и доступным языком. но, для тех, кто давно занимается – книга будет не интересна.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Юрия Дальниченко «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
27 November 2020
Writing date:
2020
Volume:
45 p.
Total size:
2.2 МБ
Total number of pages:
45
Copyright holder:
Интеджер
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 96 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок