Reviews of the book «Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда», 1 review

Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.

Log in, to rate the book and leave a review
Юлия Волк
Text, audio format available
5,0
2 ratings
1
review
$6.19
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
12 April 2024
Writing date:
2024
Volume:
45 p. 23 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Read online

People read this with this book

Псориаз. Современный взгляд на лечение и профилактикуМихаил Бубличенко
Text
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
80 веганских рецептов. Доктор ВеганМурат Каде
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Правильное питание для неправильных девочек. Как раз и навсегда разобраться с едой и забыть про диетыСветлана Хольная
Text
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептовГабриэль Миллер
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузкиМарина Литягина
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 22 оценок
Псориаз. Старинные и современные методы леченияВ. Ф. Корсун and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Фактор стройности. Идеальная диетаЮлия Чехонина
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 33 оценок
Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяцОксана Анатольевна Клименко
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреВладимир Миркин
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 57 оценок
Книга здоровых рецептовЕлена Кварацхелия
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок

Other books by the author

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок