Quote from the book "Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса"
семечек. Правда, злоупотреблять ими также не стоит. Достаточно, если в ежедневном рационе 15 % всех потребляемых калорий будет приходиться на продукты, содержащие мононенасыщенные жиры. Например, можно заправлять салат оливковым маслом или майонезом
Other quotes
Age restriction:
0+Release date on Litres:
28 February 2011Writing date:
2011Volume:
262 p. 187 illustrationsISBN:
978-5-49807-935-6Copyright Holder::
Питер (Айлиб)