Quotes from 'Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций'

печаль, страх, отвращение – этих эмоций люди привыкли избегать. Но они могут научить понимать скрытые желания. И возможно, пришло ваше время их признать

Злость, страх, презрение, обида, отвращение, стыд, даже печаль и чувство вины – все эти эмоции и чувства обществом втиснуты в рамки негативных. Удовольствие от них нужно скрывать, чтобы не прослыть невоспитанным или бездушным.

поведения, можно начать по-новому относиться к стрессовым ситуациям. Тогда впервые

Настроением становится та или иная эмоция, когда она бывает значительно чаще других.

что человеку свойственно злиться, когда его ожидания не совпадают с реальностью