Quote from the book "Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия"

Other quotes
Уильям Дж. Кнаус
et al.
Text, audio format available
4
reviews
3
quotes
$3.52
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
25 October 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2023
Volume:
101 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-9573-5008-8
Translator:
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Read online

People read this with this book

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Text
Average rating 4,7 based on 6 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиMichelle Skeen и др.
Text
Average rating 4,4 based on 47 ratings
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк
Text, audio format available
Average rating 4 based on 2 ratings
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер и др.
Text
Average rating 5 based on 5 ratings
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк
Text
Average rating 4,4 based on 5 ratings
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиJeffrey Brantley и др.
Text PDF
Average rating 4,4 based on 12 ratings
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выборДжорджио Нардонэ
Text
Average rating 4,9 based on 12 ratings
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 45 ratings
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеMichael A. Tompkins
Text
Average rating 4,9 based on 16 ratings

Other books by the author

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings