Расслабься. Гениальное исследование о том, как вовремя взятая пауза в разы увеличивает ваши результаты

Есть интересные мысли, исследования, которые стоит прочитать для составления своей собственной картины мира. Некоторые элементы читала в других подобных книгах.

Не соглашусь, что интуиция не нужна при наличии разных датчиков. Интуиция всегда нужна. Это связь человека с миром через бессознательное.

читал в надежде найти ценные советы где же брать эту паузу, чтобы в разы увеличить свою производительность. В итоге прочитал про то, что везде глобальная глобализация и ускорение роста технологий, к слову, эта часть книги мне понравилась,и про жизнь в Миннесоте, какие там все были умные, добрые, разнорассовые и тп, эту часть осилил с трудом.

Может я чего-то не понял, но не уловил связь названия с содержимым книги.

Ценные идеи есть, но не обязательно растягивать их описание на 410 страниц, 200 хватило бы вполне.

Сейчас все говорят о личной эффективности, саморазвитии. Человек- не машина, поэтому надо брать тайм-аут, остановиться , отдышаться и с новыми силами – вперед. Книга очень интересна будет для тех, кто хотел бы расти личностно, добиваясь большей эффективности.

В своей психологической практике я действительно использую такой метод- иногда просто стоит остановиться и это в разы повысит эффективность. книга будет полезна многим, кто интересуется саморазвитием