Quotes from the book «Разбуди в себе исполина. Энтони Роббинс (обзор)»
в депрессии и даже в глубоком горе огромную ценность. Депрессия, утверждают они, дает нам знания о самих себе, что является необходимой составляющей душевного развития. Книга «Разбуди в себе исполина» имеет подзаголовок «Как немедленно взять под контроль свою ментальную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу». Можем ли мы действительно контролировать свою судьбу? Действительно ли есть что-то уникальное для людей в целях, о которых Роббинс заставляет их мечтать? Его собственная жизнь может показаться воплотившейся в реальность фантазией, но означает ли это, что все наши желания должны также осуществляться? Инструменты, которые он предлагает для достижения всего, о чем мы только мечтаем, поистине впечатляют,
человека. Вы можете применить данную технику к вашим собственным радикальным взглядам.
Более пристальный взгляд… Книга «Разбуди в себе исполина» – это популярная библия психотехнологии. Сторонники этой теории полагают, что если бы все люди на Земле прочли книгу Роббинса и стали бы на практике применять его методы, то мир стал бы намного сильней, интересней и счастливей. Тем не менее для некоторых читателей Роббинс может показаться несколько ограниченным. В его книге вы найдете множество практических рекомендаций, как выбраться из любого вида негативных состояний, как, придерживаясь здоровых практик, избавиться от плохого настроения, депрессии и так далее. Другие авторы, пишущие о психологии самопомощи и саморазвития, например Томас Мур и Роберт Блай, видят
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
В основе его философии лежит отказ от существующей культуры, пытающейся превратить нас в маленький винтик одного большого механизма, призывающей нас на работу только ради того, чтобы идти в ногу с остальными. В мире Роббинса каждый человек неповторим. И книга реально заставляет нас поставить под сомнение наши
собственные представления об успехе: является ли он, спрашивает автор, плодом нашей глубинной творческой природы и воображения? Его философия говорит о том, что следование за своей мечтой – единственный способ сохранить в себе жизненные силы, и деньги играют во всем этом лишь второстепенную роль. Роббинс видит свою задачу в том, чтобы заставить людей «переступить через край», изменить мнение о самих себе, определить основные ценности, отойти от работы или личных отношений, которые не приносят им ничего, и понять, наконец, что их ограничения являются лишь их собственной иллюзией.
но нет абсолютно никаких объяснений, по которым мы захотели бы ими воспользоваться. Людей может впечатлить аура супермена, которую передает книга, а также идея о том, что все наши мечты могут стать реальностью. Любой критик скажет, что основная идея книги сводится к достижению своих целей. Еще Эрих Фромм писал о «коммерциализированной личности», являющейся лишь отражением ценностей капиталистической экономики и стремящейся к самосовершенствованию лишь в той мере, которая позволяет ей достичь более высокого статуса в обществе.
Сила взглядов Два человека прикованы цепями к тюремной стене. Один совершает самоубийство, а другой продолжает жить, рассказывая окружающим о силе человеческого духа. Нас формируют не события нашей жизни, а наше представление о том, какое значение эти события имеют для нас. Если мы поменяем наши глобальные взгляды (то, как мы воспринимаем мир и людей в целом), мы сможем изменить практически все в нашей жизни. Все великие лидеры воспитывают в себе чувство уверенности, не допуская даже мысли о том, что их проблемы носят постоянный характер. В практике ЦРУ существует техника, способная за очень короткий промежуток времени в корне поменять ключевые убеждения
Боль и удовольствие Они составляют ключевую формирующую силу в нашей жизни. Мы можем либо позволить им полностью контролировать наше существование, либо через переосмысление прийти к использованию их во благо себе. Будьте осторожны с тем, что вызывает у вас приятные ощущения: некоторые люди находят удовольствие в героине, другие – в помощи окружающим. Вы хотите больше походить на Джимми Хендрикса, за вычетом, пожалуй, его таланта, или все-таки на мать Терезу? Ассоциируя сильную боль или огромное удовольствие с определенной мыслью или поступком, мы можем изменить самих себя.
Сила ясности Определите точно, чего вы хотите добиться, и запишите это на бумаге, представляя свое будущее столь прекрасным, чтобы вы не могли удержаться от того, чтобы поскорее его построить. Вы должны «сконцентрировать все внимание на том, куда вы хотите добраться, а не на том, чего вы боитесь». Распишите план на ближайшие десять лет, а затем пересмотрите его: большинство людей сильно переоценивают то, что они могут сделать за год, и слишком недооценивают то, чего могут добиться за десять лет.
