Основной контент книги ПП: Похудеть Просто
Text

Book duration 80 pages

2019 year

16+

ПП: Похудеть Просто

livelib16
4,4
3 ratings

About the book

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!

See all reviews

очень просто и лаконично рассказано все о пп. книга для только начинающих познавать эту тему. читается легко и весело. как с подругой поговорила.

Просто и понятно!!! В целом информация не новая, но для структуривания понимания и закрепления отлично почитать. Читается легко и быстро.

Ясно, просто, по существу, без воды теперь буду приступать к чтению второй части) хотя, кажется, что все важные моменты уже раскрыты в этой, оно и интригует

легко читается и все понятно)) начну заниматься своим телом. давно мечтала а теперь думаю это реально после этой книге))))))

супер ,класс,я восторге ,просто и честно ,словно себя увидила в каждой строчке в каждой нотке слова ,много чего узнала для себя нового и интересного .

Log in, to rate the book and leave a review

Завтрак: 6.30-7.00 (зависит от того, во сколько вы выходите из дома) Перекус

Нужен результат?  – пашем! Хочешь пресс? – терпи и делай! Хочешь красивый зад? – не ной и шагай выпадами! Хочешь похудеть? – собрала волю в кулак и забыла про запретную еду

Book Татьяны Филатовой «ПП: Похудеть Просто» — download for free in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
07 November 2019
Writing date:
2019
Volume:
80 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 47 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок